中原焦点网络初中33期坚持分享第1280/29天 2025.05.09 周五 晴
摘记:咨询师与来访者围绕有用的和满意的改变建构出期待是非常关键的。
保罗，我想任何听了你诉说的人都会很清楚你的困难不仅仅是你的健康，你在医院的遭遇，你的疼痛，还包括医疗行业不能够很好的处理你的情况。正如你所说的，就好像活在一个永远不会结束的噩梦中，同样作为一个年轻人，你以超乎寻常的能力继续坚持着，在你的生活中保持希望，不停的斗争，让人们认真对待你的问题。以便获得足够的医疗支持。除此之外，你非常坚定的维护你的生活的希望以及你的未来，你坚持希望做一个对他人有用的人，即便是最近情况不太好，你依然决定改变你的行动，尝试去独立生活，你更多的走出去和其他人保持联系，就像你所说的活过来了，你非常清晰未来的目标，以及我们会谈之后想要获得的改变，你的脑海里是对那些事情变好的迹象，有一个清晰的图像，并且你自信能够进步的分数是十分，并且这些自信也有足够的理由。
在这个案例中包含了4个关键因素:
1.认可来访者的困难。
2.来访者取得进步所具备的能力和品质。
3.为了实现希望所采取的行动。
4.希望的迹象。
读书收获:
有能量的反馈。挑那些有用的和满意的改变进行重新建构，不评判，描述事实，带着觉知去听来访者的故事，以及重新建构的反馈。会给到来访者更多力量的支持。
先让自己有能，才有机会反馈给对方能量。
29:不是他好，你才好，而是你好了，他才会慢慢好起来。
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