新知：人动不动发脾气是无能之举，之所以老发脾气是因为没有底气遇到难以处理的事情，感受到压力能力不足的表现
就像早上孩子不早起不做事，耽误我的时间，我就会对他产生吼叫，因为我担心时间不够用
如何避免被人洗脑？不要担心洗脑，所谓被洗脑就是你开始接受不一样的观点！
千万不要经过洗脑的力量，也不要高估他人生总避免不了被洗脑，实际上我们时时刻刻都在被洗脑，我们只是需要多接受，然后去辨别就可以了
洗脑的方法有哪些呢？①让你对它产生依赖并形成习惯，例如消费习惯，②让其信息隔绝，人的判断力鉴别力来自于对信息的提取，一个真正聪明的人永远不会把自己困在信息的茧房里③捧杀，就像游戏不停的给你正反馈
具体怎么办呢？保持开放的态度可以接纳不同的信息，同时也要有自己的判断力！
作为洗脑就是被别人所带节奏！
你所拥有的一切都是在困住你！比如房子车子工作，你越是依赖他，越是被他所控制！比如中国的农民依赖小麦水稻就会被他们所控制，停滞不前，甚至因为种水稻挣钱而让自己的身体受到损伤，你说到底是小麦控制了人类，还是人类控制了小麦呢？
比如你得到那个鸟笼。就总想着需要配一个东西就像我现在有房子，就想着要配车子，有车子就想着要让自己更有钱，所以会扩大你的欲望
旧知：没有深度思考过自己到底要些什么？
行动：最近没有做到及时的早起，六点半起床形成了一种习惯，缺乏了坚定的意志，可能我的目标越来越模糊了，不行，我一定要坚定自己的目标，提升自己的思维和认知！
想想前面几年我还是非常再早起的，可能慢慢就过了那个阶段了，想要保持其实很难！
加油，从明天开始6点起床，晚上早点睡！
突然发现自己要研究的是天道和人道，天道是自然规律，看地理百科自然科学，生命科学，人道就是人性规律！看历史，研究人，名人！
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