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原生家庭

原生家庭

作者: 践行哲 | 来源:发表于2019-07-14 16:32 被阅读0次

读到过一些心理学的文章,经常会提到原生家庭对人成长产生的重要影响。很多自卑、不自信、自闭或低自尊的人,都能从原生家庭成长互动中找到一些因由来解释自己目前的心理现状。

很多人的原生家庭包裹厚重、结实,留下了疼痛深刻的烙印至今难以磨灭。所以,没人能否定外在环境对一个人产生的重大影响,从演化论看人也是环境进化的产物,人与环境至今都是相互塑造,密不可分。

但,如果我们把原生家庭因素看做是对个体人生的决定因素,那就意味着我命不由我,把自己对命运的那份责任拱手相让,把自己变成一个被迫害者,不思进取,终日陷入抱怨和愤怒。这样的看法对生命、对社会没有益处,因为我们改变不了过去,生命最大的浪费就是盯着那些根本改变不了事儿耗费精力,原地打转儿。所以,不要让原生家庭当作决定因素来掌控我们的生活。

无论过去给我们带来多大创伤,我们都不必抱着不放,过去皆已过去。

现在和未来才是最重要的,当下的我们要怎么做,怎样想是可以重新选择的,内心坚定一个信念:任何人都可以做自己生命的主人,从当下开,有勇气活出自己的人生。

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