如何触发和收集灵感素材训练：
1．写自己
2．重新审视生活
3．找梗
1．写自己
一个人之所以能成为内容的生产者，而不是消费备或是鉴常者是因为这个人可以更敏感更投入的生活，能获得比别人更加丰富和深刻的体验。
自身能量和情感
想表达，没想法
不同寻常的时刻，给予情感上的触动
（表达出来，记在微信笔记里或写一个知乎回答）
写下故事，感同身受（好作者能做到）
观察自己，记录下来
做更多的刻意练习
把自己每的天见闻和思绪先写上1000字，然后去修改，提高质量。
每隔一段时间去整理它们
你经常会关注什么样的人物，会捕捉到哪些特别的场景和片段，又总是在思考和感受什么
这些见闻都可以成为你的创作素材。
你对自己的很熟悉，但别人却好奇
事实：哪里聚集的人群越多，哪里故事素材越丰富
生活是最好的编剧
社会新闻，网络议论．吃瓜群．八卦消息。人们天然会被这样的事吸引，这些可以作为灵感素材的来源。
感性要素
套路并不简单
百看不厌的梗，是有规律可以总结的
可以有意识的训练自己，去记住那些在内心深处对你有所触动的片段，然后用这些梗去分析它们
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本文标题：第3课：如何在平淡生活中寻找素材？
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