感受的根源
一，听到不中听的话：四种选择
第一种：认为自己犯了错。
第二种：指责对方。
第三种：了解我们的感受和需要。
第四种：用心体会他人的感受和需要。
二，非暴力沟通需要：生命健康成长的要素
三，难以承受的痛苦
四，从情感的奴隶到生活的主人
对于大多数人来说，个人成长一般会经历三个阶段。
第一阶段：情感的奴隶
第二阶段：面目可憎
第三阶段：生活的主人
感受的根源
一，听到不中听的话：四种选择
第一种：认为自己犯了错。
第二种：指责对方。
第三种：了解我们的感受和需要。
第四种：用心体会他人的感受和需要。
二，非暴力沟通需要：生命健康成长的要素
三，难以承受的痛苦
四，从情感的奴隶到生活的主人
对于大多数人来说，个人成长一般会经历三个阶段。
第一阶段：情感的奴隶
第二阶段：面目可憎
第三阶段：生活的主人
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本文标题：非暴力沟通第五章阅读
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