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我的减肥日志2

我的减肥日志2

作者: 寶二爺 | 来源:发表于2023-08-18 21:43 被阅读0次

2023年8月19,断食第二天。

由于昨晚的熬夜,再加上断食,今早上起来头脑昏沉。儿子今天上午有书法课,我们早就商量好的我要虐一下自己看看美食博主们的作品,选好一个简单的烤土豆饼做给他吃。结果一早上就让我心情跌至谷底,他意料之内的跟我撒气了起床气。而且是有史以来最大的一次,我们意料之内的吵起来了。可能饥饿真的容易让人暴躁,接着拌嘴我成功把自己变成了一个可怜又悲观的怨妇,关上房门抱头痛哭,我哭自己为什么把孩子教育成这样,我哭没人帮我分担此刻的负面情绪。好在自己身上掉下来的肉也不会有什么苦大仇深,这场闹剧终是在,他敲开房门给我语重心长的道歉,而我给他请假书法课,究竟是谁输谁赢,无从判断。扯远了,我只是想说我断食的第二天暴躁了。胳膊和腿的酸痛感有所增加,小腹明显感觉塌瘪下去。由于吵架没顾上称体重,知道情绪平复之后上秤:61.85.算是比较显著了一天的时间1.5斤。

饥饿感自不必说,中午做土豆的时候添了一小下手套上的土豆泥,之前为什么没有发现土豆泥如此美味,还好我又熬过了一顿,看着儿子大口吃饭的背影,我只是吞咽了一下口水。也许是缘于刚收到快递,也许是缘于饥饿,我忍不住拆开包装喝了一包黑咖啡,就是图片这个,因为这几天断食嘴里有些苦涩,尝一口这个黑咖啡,也没觉得苦,而且也有了饱腹感。哎呀差点忘了,我还吃了一块黑巧克力。我是真怕饿出低血糖。这算不算破戒,我就当它不是了。

下午完成所有的作业,作为奖励,我请儿子看了一场自己非常相看的电影——《孤注一掷》。看到阿天被晚上赌博骗得跳楼自杀,我想起了一个旧相识的一个非常类似的经历,深刻体会到了什么是“艺术来源于生活”也惊恐于,电影中那些血淋淋的故事其实离每个人都很近很近,这部电影还有一个视角,那就是阿才把衣服和护照丢给梁安娜后在桥头点燃的那只烟,导演可能就是想告诉我们再坏的人也有温情的一面,而阿才把他所有的温情都给了梁安娜,所以死亡是他最好的结局,因为他本身是不配用于这厮温暖的……这是一部我想打十分的电影。电影居然缓解了我大部分的饥饿感,毕竟看一部好的电影会让那两个小时过得很容易。电影院出来儿子想吃麦当劳,坐在对面看着这个“讨厌鬼”故意在我脸前晃动了一下他的鸡腿,美其名曰:让我闻闻新鲜不,对于他这种令人发指的行为我还他一个大大的白眼。晚饭后我们去了李村河,河边烧烤的小青年光着上身,满嘴脏话,青春有面,这是最糟糕的那一面,希望他们早日看清自己的哗众取宠。这些聒噪的画面与不愿吃沾水写毛笔字的大爷形成鲜明的对比。广场的大妈,遛狗的大姐,摆着二手图书的小学生,夜骑的小女孩儿……多么多姿多彩的生活,为什么不去享受呢。断食期间腿脚绵软,不敢走太多,只是围着河边转了一小圈,四千步,运动量在我承受范围之内。回家上秤61.15.我本来是想三天断食能让我体重上回到120的,照这个速度,似乎有点困难了。30个小时三斤也还行。

明天考级,对我又是严峻的一天。最起码我没有觉得“不吃饭人生就失去了乐趣”反而我很期待我能坚持下去的过程,和结果。

晚安,明天的瘦子!

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