26/70 冰肌玉骨一盏茶——武汉面基做了啥?

作者: 时光蜜糖 | 来源:发表于2017-06-17 19:51 被阅读83次

终于见到谷应老师。

意料之中,意料之外。

什么也不用说,她坐在那里,微微一笑,世界就安静了。

看她从容优雅仿佛冰肌玉骨,我就感觉自己是一尊泥人儿。

这份安宁的美,本俗人静静的欣赏,就觉得无比荣幸!

水已热,杯已暖,老师教我喝七碗茶。

                          一碗喉吻润,两碗破孤闷。

                          三碗搜枯肠,唯有文字五千卷。

                          四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。

                          五碗肌骨清,六碗通仙灵。

                          七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生。

窗外江水缓缓流动,阳光洒在远处万达电影公园“金胶片”上。

下有碧柳,上有蓝天。

我有茶。

第三碗就已经发了汗。

第四碗,茶气游走在身体里,温柔、温暖、温润。

第五碗,通体舒畅。感受全身热气发散,只有肚子还是凉凉的。老师说,这是我一向体寒,喝茶时我在感受自己,于是明显的反应出来了。

第六碗,开始打嗝。胃寒凉引起的寒气上涌,被排挤出来。

第七碗,耳聪目明。薄汗微微,倦意全无。

我喝了九碗。

再看看自己,一脸红润,眼神闪亮。

这几碗茶,是洗神的水呀!

每一次捧起茶杯,端正的打开身体,将茶碗送到嘴边,吸一口茶,吐一口身体的浊气,再将茶汤吞下。

每一碗茶下肚,闭上眼睛,感觉茶汤与自己融为一体。身体细微的变化,静静的感受,就都观察得到。

我在正念中。

此刻我在喝茶。

此刻我在呼吸。

此刻我在听老师一字一句教诲。

此刻时光静好,窗外流动的江水已不是刚才的那一江水,我还是刚才的我么?

不需要这么哲理。

只需要享受当下就好了。

良师在旁,爱侣携手,在干燥的下午里享用一壶清润的茶。

如此美妙,小伙伴们要约起么?

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