一本60万字的《太傻天书》终于看完了!
读到书的后面,作者介绍说,这本书可以半年左右看完就好,然而我没有用那么长时间,而是囫囵吞枣似的40几天看完了。
当然我承认,我基本没有读懂,书里面的很多内容我都是一边读一边遗忘,只是在读的当下有些浅浅的理解而已,但是如果按照作者的意思,无需读懂,当有一天你可以真正感受超越文字的表面,让那些段落和词语深深的沉入我意识之中的根部,大概才会真正读懂这本书。
每天早起一个小时,我都会与这个“太傻”相遇,但是很遗憾还是没有寻找到属于自我的那个“太傻”,至于太傻生活的原则我倒是记忆的很清楚:无须选择、理解一切、接受一切。
这本书反复在说接受自己、接受太傻、接受爱、最终都指向成为自己。
你自己创造了一切,你创造的一切都是奇迹,相信奇迹,相信爱,即便是扭曲的爱,也都是我们自己创造出来的。
关于分离、关于时间之外、关于合一,这些理解的也是模模糊糊,搞不清楚到底是什么?
如果非要让我说说对这些的理解:我只能说作者就是让我做当下一刻的自己,不要胡思乱想,不要被自己大脑里的固执思维设限。
很多时候你无意识做出的选择反而要比你深思熟虑做出的选择要好,在作者太傻的思想中:没有区别?富和穷没有区别,高和矮没有区别?美和丑没有区别。
当下的每一刻的感受是最直接的体验,就像你听到一首好听的音乐,你会觉得哪段音符好或者不好么?或者哪段曲调对或者不对么?作者的意思是让我们像体验好听音乐一样体验流向你身体那样自然的感受。
只在当下一刻,成为自己,无须选择,无须追逐,无须思考,这才是对时间使用的正确模式。
如今的人们都太向外求了,求财富,求价值感,求成功。太多人忘记了我们应该想内求,问问自己的心到底想怎么过一生。
难道人活几十年都在不停的追逐路上奔走么?为什么不停下来看看身边的风景,看看身边的不同人物生活的状态呢?那么努力的各种营销、各种赚钱真的不累么?
对于这本书,我最喜欢的部分就是教导我们如何冥想的练习。冥想就是清空你的大脑:清空你的思想,享受当下的你与你自己的太傻同在。
冥想的方法看似很简单:舒服的做好、坐直,别睡着,别胡思乱想就好。可是当我真的这样去做的时候,大脑却在不停的胡思乱想,从一件事过渡到另外一件事情。
为什么说喜欢这个冥想呢?就是因为我本身太爱胡思乱想了,所以才会特别注意这个专治胡思乱想的冥想方法。
一个多月以来,我做的次数不多,大多数都是睡觉前躺在床上,但都没有一次成功,大部分都是以睡着了为结局。应该还是我自己做的不对导致的失败,下次要坐着冥想。
我想即使这本书教导了很多知识、技巧和方法,但是我更愿意学的就是关于冥想练习。
冥想让自己安静、专注。从而心里获得更踏实的感觉。
不管怎么说,这本称之为时间之外的《太傻天书》已经看完,在以后的日子里大概还会重新在去读,但那却不知道在何时了。
但太傻不是也说了么?没有必读之书,每一本你遇到的书都是因你而来。如果没有遇到,那也只是时间之外而已。
七七四十九日的练习










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