你如果连自己的暗黑面都搞不清楚，其实很吃亏。
暗黑面是什么？往往是某些心结、症结或莫名其妙不知道从何时开始，你不想看见某部分的自己，这些掩藏起来，你一直逃避的，不想面对的，会默默在内在形成像按钮一样的东西，然后这些按钮埋在身体里，有时候就是会被某句话，某种特定的人，或某件事而被引爆，接着你会像发疯一样，做一些莫名其妙的决定，或跑去做了一堆莫名其妙的行动，不必多久，又事事后悔。
这就叫做非自己，非自己是惯性，极容易串成自动化反应，而我们被操控而不自知。【真我解读师补述：非自己就是真我解读系统中的所说的“不是自己的部分或是不属于自己却被自己误认为是自己的部分，也许也有别人强加给我们的，久而久之我们自己也承认了，但其实这不是真实的自己”】
若你一直活在非自己的惯性中，说白了也不过深陷既定回圈，但其实这还不是最恐怖的事，最恐怖的是，当有人明白如何按你的按钮，其实就能轻而易举操控你。
举例来说，有些人很容易被激将法撩动，瞬间怒火中烧，於是拼命去做些自已原本并不想做的事，证明自己做得到，证明对方是错的，证明自己不是没能力，证明自己很棒，然后拼了命要自己证明给自己看，活像小狗追着自己的尾巴团团转。
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