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你的作息规律吗?说说你今天必须要做的事情吧!

你的作息规律吗?说说你今天必须要做的事情吧!

作者: 守护诺言2021 | 来源:发表于2022-01-12 19:16 被阅读0次

      这个标题切中了我最大的痛点:作息非常凌乱,许多要事也总是推延完成。

      就今天上午,差点儿就搞事情了。一言宝宝昨晚睡觉超级不踏实,反反复复醒了六七次,我真的一觉都没睡到,当他终于安分地睡踏实点儿的时候,天已经亮了,我的闹铃也响了。顺手拉动10分钟后再响,眯了一会儿,闹铃再次响起的时候竟然因为太困而听不见了,睁开眼睛的时候7点36,而我是8点的第一节课,吓得赶紧爬起来洗漱,并把猪队友喊起来,电动车送我去学校,7点55到学校大门口,还好,差点点儿误事!

      我目前的作息真的非常凌乱,夜里能没能睡全看一言,第二天雷打不动地要正常上班,而老师绝对不是外行人所想象的那种简单轻松,尤其今年带的是毕业班,天天在严重缺觉的边缘里挣扎! 今天必须做的事:上班时间上三节课,改两个班的作业,再批改两个班的测试卷,备明天要复习的内容,完成今天乡村振兴的学习;下班时间回家带两包,一言太小很多时候一诺总是被忽略,难得高效地陪伴下她;碎片时间学习积微营的学习内容,抽出点儿比如现在,刚诓一言睡下赶紧补今天的作业……

      作息真的凌乱得可怕,下一步想断奶了,好好调整一言的睡眠,好把自己的睡觉时间滕出来,精神养足才能谈其他!做一个有活力的妈妈,才能带出高校地陪伴出有活力的娃!

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