一、 今天做了什么？
1、每日冥想
2、反馈：给已经离职的伙伴，就离职前面谈进行了一次反馈
3、与上司进行了一次有效沟通（深层觉察他是什么样的人及他的内在英雄）
4、与广州同行连接，为安置广州小伙伴提前准备
5、提醒团工作有序进行，增加新成员
二、 今天突破了什么？
1、因为快开学了，我建议儿子去检查一下视力，我老公不希望儿子戴眼镜，他认为没必要检查，我们就辩论起来，在辩论两三句时，我突然意识到他的需求：“担心儿子戴眼镜后就摘不下来及不方便。”我一下就没那么气了，后来我们就正常说话了。
2、在与上司沟通时，我在结束时认真的给了嘉许，能感觉到他有种被看见、尊重的感觉。
三、下一步行动是什么？
1、制订新项目启动流程及时间截点
2、完成提醒团章程
3、今日事今日毕：复盘时间调整为当日晚上。
4、 启动背诵：教练47条，每日一条
四、夸夸我自己
1、能有意识的去觉察他人的需要让自己过得更快活
2、在工作上能清晰的判断利弊，果断决策，给到上司的建议采纳
3、看吧！我已经开始做复盘了，动起来就是最好的
4、我对自己真的很了解，知道借力使力，参加了泡沫复盘训练营，让自己的大象开心的摆动起来
5、虽然下班时我还会对自己今天的时间规划不满意，到晚上时，我就想挺好的，可以重新去记录时间，什么事不是都是有个笨拙期吗！做比不做好！给自己点赞~\(≧▽≦)/~
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