今天访谈一位小伙伴，她提到几个月前我跟她一次聊天经历。
当时我还没有学习教练，和她的沟通也不是coach，就是她遇到一些困惑，来跟我约聊。
但她对那场对话评价很高，觉得是场“一秒点亮内心”的对话。
怎么个点亮法呢？
让她在之后半年时间里，内心都特别舒畅，没有大的纠结烦恼。
后来跟她们的联系少了，说感觉我变得高冷了，能力差距拉大了，仿佛看不起他们了。遇到障碍想要向我求助时，想了想还是选择了求助其他人。
从她这里发现，要保持信任度，互动的频率非常重要。
今天做访谈，累计聊了6小时，跟团队开会又聊了3小时，全天累计语音通话时间9小时。
OMG！！！
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本文标题：#小丫日记：信任是用时间浇灌出来的
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