怎么能够发现自己的优势，怎么能够发现你应该在哪个方面更加下功夫呢？
答案就是，找到那种对我来说充满乐趣、对其他人来说却是乏味的工作。
你是否适合一项任务的标志，不在于你是否喜欢它，而在于你是否能比大多数人更容易承受这项任务带来的痛苦。别人觉得苦不堪言，你却能自得其乐，伤害别人多于伤害你的事，就是你生来最适合做的事。
很多人下班后还花很长时间读书，大家觉得他们压力好大，一般人可受不了那样。但是对于他们来讲这是一个非常愉快的事。找到这种机会的时候，你就需要在这里多去下功夫。
习惯中也有一个陷阱，就是习惯成自然，最后导致的结果是平庸。
有一个案例说的是警校里训练夺枪，把对方的枪夺过来以后交还给他，夺过来再交还给他，如此反复。然后一哥们练得太投入了，到现场抓了一个罪犯，抢了枪又还给人家，罪犯当时都被吓住了。所以，过度依赖习惯会让我们陷入到平庸当中。
不要期待你的习惯是一条直线，而应该期待你的习惯是一条曲线、又一条曲线、又一条曲线，你的人生是不断地跃迁，不断地在向上走的，每一次向上走的过程，就是养成新习惯的过程。
习惯开头容易，怎么持续保持，并坚持下去，才是最重要的。如何保持习惯，可以采用习惯追踪法：最基本方式是拿一份日历，划...
《掌控习惯》让好的习惯如何保持下去，今天突然发现锻炼时候可以边练边用直播打卡，受到大伙的鼓励，感觉自己动力杠杠的。...
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懂得越多，发现不懂的更多 保持阅读习惯，遇见更好的自己
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本文标题：如何发现并保持自己的习惯
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