人生最重要的事情就是照顾好自己的外在和内在

看到一句话特别特别喜欢：人生最重要的事情就是照顾好自己的外在和内在。

一个人小的时候懵懵懂懂，不知道为谁而活，每天傻开心。

再大一点开始求学之路，觉得是为父母活，为师长活。

后来工作，结婚，生子，觉得是为别人的眼光，为家庭，为孩子而活。

杨绛先生曾说：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道， 世界是自己的，与他人毫无关系。

可是人这一生，到底应该为什么而活呢？人这一生，最重要的事情到底是什么？

是的，现在我知道了，人生最重要的事情莫过于照顾好自己的外在和内在！

              ①外在是为了取悦自己

外在，本意就是露在外的，外部形象或环境等。

我所理解的外在就是外部形象，比如我如果神采奕奕，得体大方，举止有度，这不是为了取悦别人，而是为了取悦我自己。

记得有一次上班，有位男同事趁车，一路闲聊，聊到一位女同事，本来我们正在称赞她的工作能力和才华，却听他说了一句：这女同志一结了婚有了娃儿就不修边幅了，整个人看起来没有婚前讲究了。

我说，可能是顾孩子，顾家庭，顾工作，忙的太狠，没时间也没闲心打理自己了吧？

他说，也不能这么说，你看你两个孩子，每天不也很讲究，很得体？

我听了当然很开心，哈哈一笑回道，也是哈，可能在于个人观念，反正我是忍受不了自己蓬头垢面，邋里邋遢的去见人。

我内心一直认为干净得体是对别人的尊重，也是对我自己的尊重。

想想自己这个观念的来源应该是上学时，有一位学姐毕业要回家就业，给她送行的时候，她从大巴车窗探出头来对她关系要好室友说，去应聘时除了穿着要得体大方，一定要涂点口红啊，一是显得自己气色很好，二是显示出对别人的尊重。

那时候的我不知道为什么会对这件事情记忆犹新，从而也影响我至今。

让我一直有个观念：如果内心安定，一定要神采奕奕，穿着得体大方，即使有天活得很丧，也要丧得尽可能体面。

这个观念深植我心，我不但践行到自己身上，对老公和孩子也都是如此要求。

我和他们说，不需要衣服很贵，只需要整个人看起来收拾得干净得体大方即可。

现在随着年龄的增长，身体代谢逐渐缓慢，这个时候的我们都特别容易发胖。

我不停告诫他也告诫自己，一定要注意体型，不能变成油腻腻的中年男女。

有人说，你身上的每寸赘肉，都是你向懒惰和生活妥协的标志。

外在需要有一定的审美，有健康的饮食和作息习惯，有一定的自律，有安定的内心…才能修炼出一个相对来说比较完美的外在。

                ②内在是为了丰富自己

一个人的内在是什么？

知乎上回答：一个人的内在就是指他的修养、学识、文明程度、举止行为……

我却觉得除了这些，更重要的是，他是否内心强大，有健全的三观、有趣的灵魂以及稳定的情绪。

照顾好自己的内在，就是为了丰富自己，提升自己，让自己的人生过得充实而有意义。

一个内在修炼的比较好的人应该是内心比较柔软，得理会饶人，遇事乐观开朗，不过分在乎他人眼光，有自己的节奏不盲目攀比，会不慌不忙地朝着自己既定的目标前进。

所以说人生最重要的事情就是照顾好自己的外在和内在！一个人能够照顾好自己的外在和内在是多么的不容易！

能够照顾好自己外在和内在的人，绝对是令人佩服景仰和值得去交往去学习的人！

愿我们都能成为这样的人！共勉！