吸收能量

1、吸收能量

长久以来关闭朋友圈的我，最近经常做的一件事情是主动看朋友圈吸收能量，比如下面这段：

“早找点到一件以可长期去做事的情，完成一个以难达成的目标，乐其在中并且到找更宏的大目标，这是一种幸福。

在个这过程中，没困有难，没有对手，没噪有音。达成目标，取自悦己，让己自享受。

和己自愉悦相的处，再清神气爽和地世界交手。”

2、谈人生目标

TA：你呢，有什么人生目标？

我：丰盈充实自由喜悦，苦乐皆收下，变成自己的宝藏。丰盈是内外都包括喔。

第一次比较清晰地说出自己的人生目标，我不知道这个目标是什么时候形成的，只是发现今年的我、现在的我是这么觉得。

3、至于幻灭

昨晚的下班路上，偶然冒出一种幻灭感。

那种幻灭把之前对感情的设想和期待全部清空，准确地说，是现实和理想之间的剧烈冲突。

而后进入对当下的矛盾，是选择对当下有益？还是选择对长久有益？

这么问出来之后，我马上有答案了。后者。

至于那种幻灭，它产生的原因只是过于着急了一些。

4、爽朗的笑

最近回到家，和两个室友的对话中，我总是哈哈大笑。于是，客厅、厨房，常常有“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”。

她们说：你笑啥？她们说：咱姐笑点低，能这么开心，真好。

我说：我笑点低。哈哈哈哈，我好久没有这样爽朗地笑了，上一次这么笑都不记得是什么时候。至少两三个月吧。

5、上班学习

入职培训的线上课程里，有关于女性成长的话题、关于效能管理的话题，于是我就在上班时间重温了很多在书里看到的东西，还有什么比这个更让人开心的吗？

6、情绪显现在身体

今天发现，前面几天的湿疹好很多，涂了几天药膏之后几乎被消除。为什么这一次的湿疹好得这么快呢？

我想了一下，原因大概是我在发现自己突发湿疹之后，想起了去年出现湿疹时的心理状态，并且找到了那种心理状态背后的原因。

感慨身体如此敏锐的同时，我觉察到现在自己的头脑里也冒出一些相似的想法，然后，我跟自己说放下那些给自己带来糟糕的东西，进而控制了自己的想法，之后找到去年治好湿疹的药膏，持续涂，涂完又下单了几支，最后的结果是湿疹快要消失。

关于治愈湿疹的药膏，在试过花露水、驱蚊水、风油精、白色清凉油、虎皮膏、万金油、炉甘石等等之后，一种乳膏带来了最为明显的效果。

这个过程让我觉得，找到真正适合自己的，不那么容易，但找到之后，效果是真的好。

过程中，会经历挣扎，要忍受痛苦，甚至想要破罐子破摔或者放弃，但只要一直尝试、一直在路上，就总会有新的风景，总会有跟之前不一样的结果。

如果好，是惊喜；如果不好，就放在一边，继续行走，继续往前。