这两天在看一本控制情绪的书，
昨天忍了一天没跟两个孩子发火 ，今天又忍不住了。
晚上老二刷牙时又不用心，在拿着杯子玩水，以为他刷完了，结果根本就没有开始。
气的我又吼他了。
实在是没忍住。
值得高兴的事，今天睡觉比昨天早一些了。9点上床，我九点半过来就看到他睡着了。
是这段时间睡觉最早记录了。
之前上躺在床上要听故事，要陪伴，最少也要10点才能睡着，有时候还会拖到10点多 ，今天没哄没听故事，直接就睡着了。
明天继续保持
这两天在看一本控制情绪的书，
昨天忍了一天没跟两个孩子发火 ，今天又忍不住了。
晚上老二刷牙时又不用心，在拿着杯子玩水，以为他刷完了，结果根本就没有开始。
气的我又吼他了。
实在是没忍住。
值得高兴的事，今天睡觉比昨天早一些了。9点上床，我九点半过来就看到他睡着了。
是这段时间睡觉最早记录了。
之前上躺在床上要听故事，要陪伴，最少也要10点才能睡着，有时候还会拖到10点多 ，今天没哄没听故事，直接就睡着了。
明天继续保持
本文标题：2025-02-18
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