早课分享196天：放松和释放恐惧的奎亚19/21：平静
慢慢
接纳了
来到身边的呈现
早上
醒来
不在和身体斗争
不在担心是否会迟到
跟随老师节奏的同时
也尊重自己的内在秩序
整套奎亚
没了挑战和害怕
有的是
内在平和
与行动
感恩感恩
谢谢谢谢
一切美好的呈现
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][咖啡][咖啡][咖啡]
早课分享196天：放松和释放恐惧的奎亚19/21：平静
慢慢
接纳了
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早上
醒来
不在和身体斗争
不在担心是否会迟到
跟随老师节奏的同时
也尊重自己的内在秩序
整套奎亚
没了挑战和害怕
有的是
内在平和
与行动
感恩感恩
谢谢谢谢
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本文标题：2020-05-03
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