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今天焦虑的是孩子晚睡的坏习惯

今天焦虑的是孩子晚睡的坏习惯

作者: 嫣语随笔 | 来源:发表于2019-05-15 23:51 被阅读0次

今晚还是忙到现在才躺下,要怎么样才能早睡?

其实,我自己真的做不到,每天晚上都很多事情要忙的。

我一定要调整好自己的时间,时间花在了孩子身上,累了自己,搞得大人小孩都晚睡,很多时候都很累。

我希望自己是一个时间管理达人,能高效的利用自己的时间,做最高效的事情。

明天再做一个时间计划表或者工作清单,轻松的利用自己的时间做有效的工作,调整孩子的生物钟,养成早睡早起的习惯!

加油!

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