拥抱健康

开心佛日志之（一七三三）

                拥抱健康！

      人们都在追求健康的身体，其实健康也是需要自己放下欲望，拥抱自己的身心健康。

      今天吃红薯餐的时候，我突然问自己：“你自己吃红薯餐，就是为了获得更健康的身体，在享受健康的同时，可你的内心是怎么想的呢？”当问到这儿的时候，我却不知道该怎么回答了。就是呀，我吃红薯餐，就是为了健康，可是当自己身体健康后，自己的路又该怎么走呢？想到这儿的时候，我安下心想到：“你自己获得健康不是真健康，你要把自己得到的，再经过自己的努力，把自己的得到再传递出去，让更多的人也走向健康，这才是真正的健康。”

      就像前几天，有一位家人听说我吃红薯餐，就好奇的跑到我身边我，问我一些吃红薯餐的细节。我说我通过吃红薯餐，高血压没有了，气管炎和哮喘都没有了，甚至轻度脑梗也没有了。当我把自己身体不健康的细节说出来后，这位家人非常失落的问道：唉！你高血压通过吃红薯餐，把身体调理好了，可我是血糖高，不知道该怎么调理了。我看着家人疑惑的表情，笑了笑说道：“吃红薯餐，就是为了修复体内的脏器功能。血糖高，就说明是你的胰腺功能关闭了，体内的糖分消耗不了了。所以通过吃红薯餐，把你胰腺功能打通，你的血糖就正常了。”当我把吃红薯餐细节给家人讲解后，家人就选择了红薯餐。后来见到家人，家人竟喜不自胜的说道：吃红薯餐就是好！我从吃红薯餐第一天开始，就停了所有药物，现在血糖比以前吃药还正常。听着家人的分享，我感觉到家人的幸福，好像拥抱了整个世界，好幸福呀！

      我们的身体健康了，就好像拥有了整个世界，走到哪儿，都能享受到鸟语花香的美好时刻！

                            2020.08.15

                                    张延峰