文：拾拾柒

图源：豆瓣 | 微博（侵删）

书籍推荐《复利效应》 Hello! This is me.

Part.01

——信息发达了人却变浮躁了

——是啊

——你说那些厉害的人都有什么特点呢

——应该就是在信息时代保持专注吧

著名作家木心在《从前慢》中写到：“从前书信很慢，车马很远，一生只爱一人。”虽然这是讲爱情的一句话，但此处我们不提爱情，我们只谈“慢”。

小时候，没有无线网，没有智能手机，也没有各种各样的娱乐APP。每次捧起一本纸质书，就能换来一个上午的津津有味。每次看电视，都能对着箱式的老电视机目不转睛几个小时。那时，我们获取信息的速度很慢，但每天不论干什么，专注都是常态。

而自从2012年第一部iPhone4发行之后，智能手机走进了我们生活，我的生活渐渐有了变化。爸爸妈妈很少在客厅看电视了，也很少再读报看报了，总是对着小小的手机屏，每天都有做不完的事。那时候我还抱怨他们总是玩手机，而后来，我也成了低头族的一员。

快时代信息流影响了我的生活，我发现自己再也不能像小时候那样，拿本书看一个上午了，也不能专心盯着电视专注于剧情了。每次我想看书，读了没几行，就想看看手机，后来书没怎么看，手机电量倒是没了。每次看一部剧，都是平板在放，手机在刷各种APP，最后剧情一知半解，还要倒回去。学习也是如此，效率极其低下，同时还伴随着熬夜加睡懒觉。一天下来，感觉自己很累，但又感觉什么也没干。

而且我发现身边所有人都有类似的状况，大家都被巨大的信息流淹没，网速越快，心越浮躁。所以，能在快时代取得成功的人，往往是那些能“慢”下来的人。

Part.02

Tips

专注一小时胜过摸鱼十小时

学习时的注意力集中程度远远比不专注地学习十个小时效果好，所以在学习的时候请摆脱杂念，专心投入吧，每天所需要的时间不用很长，但收获到的效果却超乎你的想象哦！

玩也需要专注

如今大部分的人就连玩手机都不专注了，经常是在好几个APP中间来回切换，不知道自己到底要看什么，不停地获取一些无用的碎片化信息，连一个长一点的视频或长一点的文章都没有耐心看完。所以，我劝大家先从训练“玩手机”的专注力开始，戒掉三心二意。

Part.03

能在信息时代保持专注的人，已经超越了百分之九十的人，勤奋加专注加坚持，再加一点小运气，就是一往无前的决胜法宝。