走出8大误区,提升自律力。告诉我们自律是存在常见误区的,其实它是一种能力,并且可以提升。 一、课程笔记这次分享会对...
幕布笔记:走出八大误区,轻松提升自律力 回看了下去年的简书笔记,挺详细的:刷新自律的认知 今年年初的时候,跟一位朋...
一、听课笔记 1、目标:找到误区 理解:理解自律本质和核心使用:学会使用短期自律提升表 2、自律是解决问题的第一步...
《自律力》这本书中提出了自律的十五个误区,既是自律的误区,也是认知的误区。我挑选了其中六个我认为最常经历的误区,不...
分享会笔记:《解决八大误区,快速提升自律力》 这堂课让我彻底理解了自律的概念和作用,纠正了以往将自律、自控力或意志...
课堂笔记 一、自律的八大误区 二、自律到底是什么? 自律是一种有意识的、尊重现实的、承担成长责任的、把痛苦转化成快...
通过自律的8大误区学习了解了什么是自律,了解到了自律的8大误区,自律是用来解决问题的,如果没有遇到问题根本不用自律...
真自由训练营笔记内容 -01- 自律的误区 “有多自律,就有多自由。” 这句话是我一直以来的个性签名,但是今天才发...
解决八大误区,快速提升自律力 目的: 1.通过案例,找出有关自律误区 2.自律为什么重要 3.自律的基本原理和方法...
本文标题:自律的误区-笔记
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