不要把伤口揭开给别人看，世上多的不是医师，是撒盐的人

被背叛的故事，大多与伤口、软肋有关。

作为一个心理咨询师，我时常听到我的来访者会跟我倾诉关于感情和背叛的故事。

这些感情里面，有亲情、友情和爱情，版本都很相似：当事人把自己的伤口和软肋暴露给了认为可信的人，然后突然有一天这些心理上最隐秘的脆弱，有的被转述给其他人听，甚至有闹到众人皆知的，有的则是被当成利器来反咬一口，背叛发生之后，之前有多信任，被背叛之后心理就有多痛苦。

喜欢倾诉的人太多，喜欢倾听的人很少，值得信任的倾听者更难找。

从心理学的角度来说，人的表现欲是天生的，还不会说话的婴儿会通过肢体舞动来吸引其他人的注意力，当人们有了说话的能力，语言的表达就成为表现自我的最佳方式。

我们都希望能表现自己，如果有机会，大家都更愿意作为那个说话的人而不是那个听众，所以我们就发觉要找一个能认真听我们说话的人很难。

而要在这些愿意倾听我们倾诉的人里面，再找出值得信任的人，那就更难了。

人们经常说“知己难求”，何止难求，简直就是可遇不可求。

所以你不要有什么事都跑去告诉别人，特别是那些会让人不开心的精神垃圾，更加没有人喜欢听的。

你要知道，如果不是特别爱你的人，没有人会对你的血泪史、奋斗史感兴趣的，当你滔滔不绝的给别人倒精神垃圾的时候，也要换位思考一下，如果你是听众你会不会好受。

世上多的并不是医师，而是在伤口上撒盐的人。

我们都知道医师能疗愈人的身体和心理，然而这世上真正的医师太少，更多的是会在伤口上撒盐的人，有些人甚至都没有意识到自己是在撒盐，TA们只是跟随别人一起起哄、调笑，把别人的伤口当成茶余饭后的话题和谈资。

所以当你心理上有困惑，觉得很难受，很想找个人说一说的时候，一定要先想清楚：什么话可以说，什么话宁可烂在肚子里也不能说，什么人可以说，什么人绝对不能说。

否则，盲目倾诉带来的后果很可能是灾难性的。

被背叛的人，要么就是盲目倾诉，要么就是看错人、信错人。

所以要么就管好你的嘴，要么就修炼出一双能识人的火眼金睛。

如何尽可能的避免被背叛？

对于这个问题，西赛罗是这样说的：“只有一种保障与规律可以克制这种困扰，那就是不要过早付出你的爱，也不要滥用于不值得你爱的人。”

以最坏的方向去揣测人心，这不是很好的人际交往方式，但以最好的方向去预估人心，也会让你在心理上非常容易受伤。

正所谓“路遥知马力日久见人心”，要真正了解一个人是需要时间的，在你觉得了解到一个人的本质之前，请不要急于付出你的“真心”和“爱意”，这是一种有效的自我保护方式。

好的感情必须经得起各种事情的考验，必须经得起时间的沉淀。

待人真诚是好事，但是这并不代表我们要盲目的把我们的各种事情都坦白告知。

因为当你把你的伤口和软肋展示到别人面前，那事情的发展就不完全由你自己控制了。

所以交友须谨慎，倾诉更须谨慎。

万一经过层层考验的那个人还是背叛了我们，那怎么办呢？

我只能说：生活还是要向前看，不要用别人的错误来惩罚自己，那只会让亲者痛仇者快；至于那个背叛者，因果循环，TA种下这样的因，总有一天会品尝到所结的果，谁也逃不掉的。

我是明月，每天坚持做原创，可爱勤劳的心理咨询师一枚，既然有缘相遇，关注我可好？