听故事品人生31

作者: 燚新 | 来源:发表于2019-11-08 10:55 被阅读0次

今天受早课上瑜伽老师一句“为啥我怎么这么困,你们困不困的问句”。我想聊一点关于工作的感悟。

老师问:你们困不困?我咋这么困?

我答:你为人民币服务,你这个点来是为了赚钱。我们是爱自己,为了健康为了身材。

引申一句:钱这个玩意满身铜臭味,但又可爱的很。一辈子为他而努力!它有时候还能带给我们很多精神上的满足,能够带给家人、孩子身心愉悦。所以,这辈子不离不弃。但有时候,为了它忙忙碌碌,放弃自己的真心,让自己做的或过的都不是自己想要的,厌倦了自己忙碌的现状。讨厌这种重复、忙碌无效的循环,讨厌不得不打交道虚伪的不能再虚伪的人,对未来没有憧憬和希望。不知道将来路在哪里?所以,赚钱路上很多心酸,不妨问问自己是不是这样?

老师:人民币也挺有动力的,我现在有点精神了。

我进一步回应:是这样吧?其实,你还可以换个角度考虑“你很重要,这里这么多人需要你,被需要很幸福!你在这里能发挥最大的价值”

老师笑了,他说“好有力量,今天得好好上课”。

哈哈....开始上课。

课堂上的感悟:

前言:

昨天迟到20分钟,今天提早15分钟,我给自己鼓励,为今天守时而自豪。

从9月份酝酿,10月份正式把瑜伽提入日程,小一个月以来一直以比较舒缓的“阴瑜伽”稍微有点难度的“肩颈调理”为主,如果稍微有点体力消耗的最多就是“孕产瑜伽”了,感谢窦老师让我大汗淋漓,身心放松。好喜欢她的课。

因为太喜欢她了,插一句发自肺腑的感谢话。尽管她看不到,不知道我发自肺腑的感谢!

说重点感悟一:

今天我挑战了一把自己,上了一节阿斯汤伽。虽然中后半部分有难度的地方我选择了默默看着等待。但是我至少参与了,我跟了三分之二的课。我迈出了第一步啊!为我的努力与付出加油!我也谢谢我自己!

感悟二:瑜伽的精髓在于心静与关注自我,关注呼吸,关注身体反映,不跟别人比,跟自己比就好了。每天进步一点点。

我练习瑜伽也是半吊子,动作也不够标准,坚持也不长久但是经常过一段日子捡起来,过一段时间又坚持,始终拉扯着不是最爱又放不掉。但上述观点是我的总结。

其实,瑜伽练习如此,工作、生活也是如此。戒骄戒躁,适当臣服,学会倾听与反思。不能说必须做到每日三省吾身,但需要适当停下忙碌的脚步,给自己一点时间,想想要什么?怎么样去设置目标?从哪里开始起步?让自己一步步成长起来。

小插曲:

这几天偶遇一个大姐,其实没大我几岁,眼角是皱纹,满是沧桑。体态臃肿,我努力努力记住她的样子。我告诉自己:我不要变成那个样子,我不喜欢的。

我得为齐齐想想,我不能去幼儿园接他被人叫奶奶。我得为欢儿着想,我想数年后再跟她来一次亲子舞蹈。

没办法跟她同学妈妈比年轻漂亮,那我就努力修正自己软实力,我用端庄、知性去赢得别人的尊重。我用善良与负责任与人交往,寻找同频的小伙伴,快乐的与简单、善良不功利的人同舞。

人生不过一万多天,得活出自己,追求精致的生活!

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