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跑步解压

跑步解压

作者: 蓝色梦幻7 | 来源:发表于2022-07-07 08:00 被阅读0次

今天早上起床后,我照例先来跑步机这儿跑20分钟,一边跑一边回想着这两天发生的事情。

昨天早上就发生了一件糟心的事儿,我老公给我挖了个坑,让我往里跳,结果我就跳进去了。事情是这样的,昨天跑完步后,老公问我感觉怎么样啊?我刚开始还感觉挺意外,知道关心我了,下一秒我就知道我又错了。我说感觉挺好呀,跑过步之后好像更有劲了,老公就说有劲了,你就把家好好收拾一下,你看家里到处都是乱七八糟的,真不知道你和孩子天天在这样的环境里怎么生活的,你今天有空了就把沙发垫洗洗,你看都黑光油亮了,知不知道环境对孩子的影响是潜移默化的?听完这些话,我真是想要打他一顿,或者也对她狠狠的发泄一番,每天就知道挑我的刺儿,这环境需要我们共同维持,我做了哪些,你看不见我哪里做的不好?你倒是眼尖的很,总觉得自己十全十美,看不到自己哪里做的不好?孩子为什么不亲近你?你又为什么不反思一下呢?天天在这些小事上挑我的毛病,但是我没有因为以往的经验告诉我,这样只会让我更生气,所以我什么也没说,及时按下暂停键,回头再说吧!今天跑步的时候,我又在想这件事,家庭和婚姻里的一地鸡毛,真的是对人的考验呀,我就想到有些人生活可能也是如此,但是他却越过越好,因为他对这些事情的处理采用了积极的方式,我也应该积极一点,至少我能做的我先去做,不管以后生活怎么样?我先把自己做好,做好最坏的打算-即使以后不在一起了,我也可以活得好好的。

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