卢梭在孤独的漫步中与自己的心灵对话，写下了《漫步者遐想录》！
梭罗独自在瓦尔登湖边思索，有了《瓦尔登湖》！
村上春树在跑步中思索，集结了一部著作《当我谈跑步时我谈些什么》
我是普通人的普通思考！也会在跑步中思考。跑步是用孤独治愈孤独，我喜欢在长距离奔跑时，去与神对话，思考当下未来。
曾经有一段时光，我的衣橱里没有裤子，没有运动鞋。穿着高低不同的高跟鞋，抬头挺胸，走出优雅气质，走出气势。
如今，我爱上跑步，最喜欢运动鞋伴我轻盈前行。
而一个完整的女人，应该是既会穿优雅的高跟鞋，又可以脚踏平底鞋在泥土地上接地气而生活。既应该在工作中挽起袖口，懂得自我奋斗的价值，又能够在某一时段，懂得适当的转换身份，轻盈的走入家庭。
我和生命是合一的，生命完全地爱我，支持我，让我活出生命绽放的状态。
我能一直拥有情绪上的健康。无论世事如何，遇到什么样的风雨，都能够从容淡定，坦然面对！
我是自己最好的 朋友，无论何时何地，都给到自己最好的支持！
我也享受和自己一起生活，无论怎样，都接纳自己。经验来来去去，身边的人也来来去去。我只选择平静、喜悦和鼓舞的念头。而且我舒服、安全、平静地体验生命。
这是我存在的真实，我也如此地接受它。
我的心灵和头脑一切安好。今晚，睡个好觉！
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