美文网首页
你的365天《精进日志》已上线

你的365天《精进日志》已上线

作者: 媛媛要努力呀 | 来源:发表于2023-09-21 23:46 被阅读0次

之前有看过艾力的《你的8760小时》,当时就在想他的“34枚金币管理法”怎么实践。

我想当我看到张丽俊的这本《精进日志》就找到答案了。

中秋在望,把这4本日志送亲人朋友特别应景,在佳节之时不妨和家人朋友聊聊精进续续情。

不管是《认知觉醒》还是《把时间当做朋友》都要我们对于自己一天做的事情做个优先级,对于要做的事情有一个规划,读书的时候可能是课程排得满满当当,工作了可能是工作日志的上交。

但是除开这些你想不想拥有属于自己的《精进日志》呢?

对于规划精进自己,少不了一本好的本子,《精进日志》或许可以做到。

每天的

日程安排

小目标

励志名言

都在这本日记里。


很多时候就是我们感觉自己在努力过着生活,但是对于时间的感知太弱,甚至不知道时间是如何从指缝间流走的。

举个自身的亲身经历,在看《认知觉醒》的时候,里面有个图表是每日重要的待办事项,然后是一张表格,左边是计划事项与所花时间,右边是实际做的事项和所花时间,最后你可以给自己附一个名言警句激励自己。

一天下来会发现什么呢?一天最多的时间是不能专注浪费时间,精神状态情绪很消耗时间,效率上会很慢等......

那么使用《精进日志》如何改善呢?

每天最重要的三件事情是什么?

每天的目标

策略

时间安排

结果和感悟

更有心的一点是,一天可以写两页,左边是计划安排,右边是回顾反思或者心得复盘做总结。

不知道你是否有记日记或手账的习惯,之前得到一位老师曾说过,他记日记不单单是记录今天的心情,而是今日的反思和重点的知识,等到要用的时候随即翻开不用从头再来。

我想拥有一本自己的《精进日志》或许也是这样,它不仅仅是日常生活的记录更是复盘反思日日精进的所思所想。

既然记录自己的时间感知自己的生活是生活必须事项,而方法策略是保证正确的做正确的事的前提,如那不妨从今天开始提笔记录属于自己的《精进日志》

上一篇:每日心得——这些人,那些事

相关文章

  • 你的编辑已上线

    编辑怎么这么烦人,终于把稿子写完了,以为交稿以后,就万事大吉了。结果没事就整点幺蛾子,一看到他的消息,心情都不好了...

  • 关于已上线APP崩溃日志的跟踪

    工作闲暇之余断断续续看了大半《Android开发艺术探索》,收获颇丰。以前思考过一个问题如果APP已经上线了,但是...

  • log4j及log4j2在Spring MVC中的使用.md

    项目已上线许久,项目中使用的是log4j 1.x版本,本来日志也可以正常记录,但是运维报怨说,你们的日志太大了,c...

  • 亲,你的助推已上线

    F66小龙虾组的伙伴们,大家好!我是您F66的助推韩惠。至于队名呢?我们先就这么叫一下哈,估计后面加入的队...

  • 你的冬樱已上线

    不知不觉到了17年最后的一个月,期末考临近,图书馆的人也越来越多,小可爱都在努力着呢。加油! -致考研党和即...

  • 你的小迷糊已上线

    岁月安好,但总有一个习惯会令自己哭笑不得。这个习惯不仅会给自己带来不断的小烦恼,还会让自己主动的遗忘那些不开心的事...

  • 你的M先生已上线

    亲爱的M先生你好,你就做我的树洞吧,今后我有什么心事都会跟你说,你可不许烦我哦。哈哈,好了,我知道你不会。你是我想...

  • app 已上线,如何查看app quit的日志

    转载:http://www.voidcn.com/blog/skylin19840101/article/p-61...

  • 工作中常用到的Linux命令总结

    一、查看日志 线上出现了问题,登上线上的机器查日志是非常常见的操作了。我第一次登上线上机器查日志的时候,我还只记得...

  • 程序员在工作中经常用到的Linux命令

    一、查看日志 线上出现了问题,登上线上的机器查日志是非常常见的操作了。我第一次登上线上机器查日志的时候,我还只记得...

网友评论

      本文标题:你的365天《精进日志》已上线

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/smttbdtx.html