看着周末天气不错，和朋友约着一起去爬山锻炼心肺功能，有一条上山的路有1800多个台阶，顺着这条台阶路向上爬，一会儿身体出汗就会感觉到上山途中的疲惫，抬头看着蓝天白云总会转移些自己的注意力，基本不用停歇的爬到了山顶。顺着边上的防火道下坡往回走，一路下坡小跑，听着耳边的风声，感受着下坡速度带给人的愉悦与激情，不用停歇，直接跑到山脚下。
下山过程中，看着一些骑行爱好者顺着防火道向上骑行，在这个坡度上骑行这需要相当的体力，非常的佩服，我想在他们下降的过程中一定会更加的有激情。每一项运动都有其相应的魅力，吸引着爱好者为之努力追随。
跑山的魅力要么在于风景，要么在于这上下起伏带给自己的激情。到了冬季，想到又是滑雪的季节，无数滑雪爱好者能够在大冷天一天天的泡在雪场，一次次的从赛道上滑下来也正是享受着下降速度所带来的激情。有速度就会带个人以激情。在生活其他方面也如此，工作努力的过程是辛苦的，但也要能从中去感受努力有成果之后所带给人的感受是幸福的。
柱子（2017.12.04）
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本文标题：【柱子七彩早餐】上坡与下降
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