2019-2-11-日反思
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2019-2-第二周周检视
这周迎来了两场雪，雪后的空气真的是前所未有的好，连续好几天空气质量都是优，周末陪老妈、老婆和孩子逛街，好天气不常有。下周闺女就要开始上学了，希望天气好一些，让孩子们少得些病，健健康康的！
一、一周回顾（客观如实描述现象和结果What） 1、晨跑，未达标。只进行了2次，跑程16公里。 2、学习：未达标。...
时刻牢记目标——【 第三个 60天目标】吸取上次目标设置教训，本次目标严谨且有弹性，不给自己造成心理压力！只奖励、...
春节假期已经结束，孩子们也就要开学了，一段晚睡晚起、走亲访友，懒散自由的自己也该告一段落。停滞2周的检视继续捡起来...
1、2019年2月第2周～日反思 2、2019年2月第2周～周检视 这周迎来了两场雪，雪后的空气真的是前所未有的好...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
早起：6:00am 之前起床做到20%，7am 之前起床100% 早睡：11pm 之前睡做到30%，过完中国年要调...
【上周行动】 1.个人成长 == > 每天感恩日记or日签打卡（6/7） == > 内观每周五次15min（0/5...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
本文标题：2019-02-17~周检视
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