“资格感”练习分享
️我有能力拥有（配得）（成功）（受人敬仰）（不好）
️我有资格拥有（配得）（成功）（受人敬仰）（不好）
️妈妈允许我拥有（配得）（成功）（受人敬仰）（不好）
️爸爸允许我拥有（配得）（成功）（受人敬仰）（不好）
️大声发出声音的练习10分钟
️过程中我的体验：
身体：鸡皮疙瘩都起来了，一阵阵的血液往上涌，热泪盈眶
情绪：感动，能量慢慢从心底里升起，感受到那份坚定
头脑：空白，只能听到自己的声音（今天的练习在噪杂的路边等人时候做的），
️完成练习此刻我的体验是：
身体：有力量的
情绪：很稳定
️今天，资格感练习，我的收获是，选择了在噪杂的地方练习，我看到我的专注实践，感受那份稳定，那份坚定，感受到能量不断的升起，感受到信心在增加。脑子里有个念头，做砸了也接收，毕竟有模有样的活过一会儿
“资格感”练习分享 ️我有能力拥有（配得）（成功）（受人敬仰）（不好） ️我有资格拥有（配得）（成功）（受人敬仰）...
我有资格获得财富 我有能力获得财富 我爸爸允许我获得财富 我妈妈允许我获得财富
先呼吸放松，把注意力放在肩膀上，慢慢地放松一来，右手按住自己的胸口，眼睛正视前方或者看着镜子里自己的眼睛，不眨眼地...
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1 这天早上，黄老师突然说我们来增加一个练习，这个练习叫做“资格感”。然后老师在板书上写下：“我有资格成功，也有资...
睡之前，做了一个资格感练习 我有资格不好， 我有能力不好， 我妈妈允许我不好， 我爸爸允许我不好。 我有资格不行 ...
每次写文章都希望自己有点精彩的地方，可是这周，高强度的工作下，身心疲惫，不想写了。做做资格感练习吧。 我有资格休息...
本文标题：资格感练习
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