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这样的健康才是健康

这样的健康才是健康

作者: 周老师心理援助中心 | 来源:发表于2023-06-05 19:04 被阅读0次

一个人

最重要的是身心都要健康

身体是革命的本钱

好的身体才是根本

才是生活和工作的保障

健康的身体来自两个方面

一是吃得健康

二是生活健康

做到也不难

做到也很难

全凭自己说得算

心里的健康要跟上

最好的办法多看书多思考

世间的事情都有人记录

好的坏的美的丑的离奇的现实的

看多了就顿悟了

对自己好点

让自己变好

才是解决问题之道

想得太多

而不行动

都是浮云

都是空中楼阁

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