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断食第五日

断食第五日

作者: 法紫 | 来源:发表于2017-08-25 21:07 被阅读0次

      今天是断食的第五日,体重已经下降到了57公斤。除了喝水之外,没有再吃其他的东西。

      中午的时候和朋友谈事情,她们俩在咖啡馆,一人吃的是牛排,一人吃的是香喷喷的意大利面。我很淡定的看着他们优雅的吃完。居然要流口水的欲望都没有。这说明我对自己的内心欲望控制得非常好。是一个非常好的结果。其实断食疗法对我而言,不单单是为了减肥。主要还是为了修复身体内部器官和细胞,希望,通过一段时间的断食重启,能让他们变得很健康。

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