今天是断食的第二天，体重已经下降到58公斤。这个结果还是令到我比较满意的。精神非常的好，中途也没有饿的迹象。最大的问题，就是有一些口臭。口臭主要是因为脏腑内有一些污浊之气，通过口腔这个通道得以出来。
断食第二天
有朋友问不我吃东西，你不想吗？其实与身体沟通好了，你就不会心心念念吃东西。想吃东西不是因为肚子饿而是欲望。当然，也是为了遇见更好自己。
今天是断食的第二天，体重已经下降到58公斤。这个结果还是令到我比较满意的。精神非常的好，中途也没有饿的迹象。最大的问题，就是有一些口臭。口臭主要是因为脏腑内有一些污浊之气，通过口腔这个通道得以出来。
断食第二天
有朋友问不我吃东西，你不想吗？其实与身体沟通好了，你就不会心心念念吃东西。想吃东西不是因为肚子饿而是欲望。当然，也是为了遇见更好自己。
今天是我复食后的第二天，截止今天晚上，断食-复食完成。 这次断食收获很大呀，以后我要每个月断食两天，固定在月初吧！...
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亲爱的欢峡，今天是轻断食第十天，复食第二天。能够坚持完成这样一次轻断食，为自己负责，你真的很棒，这次断食意外的收获...
这些天选择轻断食的办法减肥。轻断食减肥的方法可以分为，每月轻断食、每周轻断食和每天轻断食。每月和每周轻断食，...
3.30日《我允许》 今天断食第二天，早晨起床后，感觉身体很轻松。现在已经逐渐适应了5+2断食法！今天上午和孩子玩...
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本文标题：断食第二天
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