《生命动力系统修复》

何为生命动力系统修复？

生命动力系统对于每个人而言很像发动机之于发电器，一台机器即便有些无关紧要的零件坏了，依然还是能运转的，但如果是发动机坏了，这台机器就歇菜了。

生命动力系统修复就是为在生活中丧失了个人生命动能，对什么事都打不起精神，无法集中精力做事，郁郁寡欢、高兴兴奋不起来的人而设计的一系列解决方案，帮助重启生命热情，恢复动力系统！

没有生命动力的人被称为“活死人”，身体好好的，但整个精神系统都是坍塌的，毫无动力，毫无活力，像一块没电的电池，没有动力的人生是使不上劲的，生活也是没有质量的，可是很多人又不知道原因出在哪里，卡在那里一卡就是很多年，这种状态其实已经很接近抑郁的状态，再发展下去很容易变成抑郁症，有的人还伴随失眠或昏睡、食欲不佳、不愿社交，长时间情绪低沉、敏感等现象。

生命动力缺失是如何造成的？

每个人动力缺失的原因不一，因人而异，常见的有以下几种：

1 长时缺乏人生目标，不知道自己要什么，也不知道每天起来要做什么？

2  接连的人生打击，如亲人的离世、事业的失败、情感的受挫等原因，让自己陷在负面情绪里一时走不出来，觉得人生没有希望。

3  在人际关系中，过度的讨好、付出与牺牲，感觉不到自己本身存在的意义，长时间不能做自己。

4  天生敏感聪明，过早看透人生，看到人生的最终结局无论如何都是死亡和消失，徒生悲凉，因此很消极。

5  不自信、胆小、怯懦，不敢表达自己，不敢正视自己的需要和需求，长时间隐藏自己，以至于到最后都忘记了自己是谁！

6  遗传或不良的家庭氛围、周遭氛围影响。

7  过度的压力导致。

……

如何进行动力系统修复？

1 先在心理上接纳一切的现状，接受自己，并认识到这一切都是暂时的，经过治愈和调整是可以改变的！

2 具体查找导致动力不足的原因。

3  疗愈与释放内在的负面感受与负面事件。（会 有专业的心理咨询师引导与陪同）

3 看清事物真相、重置信念系统

4 找到或重拾自己的兴趣爱好，哪怕是一个很微不足道的爱好，投入它感受最简单的快乐！

5 向最信任最亲密的人如实倾诉，请求对方的加持和理解。

6 如果可以的话，开始慢慢投入与专注一件事或一个项目，逐渐进入，当玩游戏，不给自己结果压力，这个过程本身就是一种疗愈，找到其中的乐趣，动力系统已在不知不觉间被再次启动打开。

适合什么样的人群？

1 生命动力不足，活力不足的人，或是长时间感受不到快乐，感受不到生命存在的意义的人。

2 身边有以上这样的人，或是家里有这样的成员，想帮忙改善。

3  想成为动力系统修复师或心理咨询师的人，以好奇和未来职业为出发点。

价格：

课程：698元/天

个案咨询：1980元/小时

相关说明：

严重的抑郁人群不在此行列，请求助专业的心理医生。