什么是成人之美？最通俗的解释就是行善，就是帮助别人成就正义的事业，成就高尚的德性，成就一切美好的行为。
当然，成人之美，还包括周急济困，乐善好施，看人长处，帮人难处，记人好处等等，这些行为都是被人称颂的善举。
国学大师南怀瑾先生曾不止一次提到这四个字：行善最乐。为什么说行善最乐呢？这是因为，人们做了任何一件坏事，抑或说亏心事，心里都会不安，都会受到良心的遣责，心神也就随之不宁，慢慢地人的脸色和神气都会变坏，以致完全失去了快乐。
而那些以慈悲之心，无条件地行善，帮助别人，有利于别人的人，做了好事的时候，心境自然非常地快乐，而且那个快乐是由内向外散发的，也是情不自禁的，更是难以言喻的。
从心理角度来分杉，善良的心地会使人身心放松，况且行善的行为，很容易激发他人的友爱感激之情，反过来自身会从中获得被需要的一种满足感和喜悦感。
从免疫系统角度来看，常常行善的人，有益于自身免疫系统。所以《礼记·大学》中说：“德润身。”汉代董仲舒解释说：“故仁人之多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”由此可见，善举既利人，更利己。
应该说，积善必将成德，相信能够成人之美的人，不仅会拥有最大的快乐，也是带来最大的福报。
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