时间：2025年3月7 星期五
解码生活灵感，创造出新旧交替的别样精彩
（觉察）幸福=健康+关系+财富
️ 健康
早睡：9:30 早起：6:25
今日主食有点超量 拉伸放松 晚间泡脚
2月15：61.6kg
3月2：61.5kg
第一天液断 ~3月4
坚持的很好
第二天10个蛋白 3月5 61.0
早上喝了咖啡＋牛奶
第三天蔬菜适量 3月6 60.0
蔬菜有点多，加餐了三个皮蛋
第四天碳水：玉米 60.3
今天食欲很旺盛，特别是上午想吃甜食，主食，晚上还聚餐，明天不称重量 ~ 哈哈
总结：这样的方式再来两个循环，让身体和细胞记住，下次复食绝对不能像今天了，让自己养成习惯！
️ 关系
跟镇江闺蜜链接
上平台主动链接一个人
️ 财富与成长
1) 早上听书《一间自己的房间》
2) 中午静下来电话联络人脉，确定最近需要拜访的客户与朋友
3）中午魔法学院参加学习
4）阅读《业力管理》
今日总结：
①：万能公式：信任＋需求，精准表达说有意义的话
②：跟平台同学坦诚沟通，加深与坚固坦诚交流的好处，不但可以给人好的印象，以后相处也会更顺利与和谐（一切都是自己内心的想法，别强加给别人）
③：静下来梳理客户与工作，有节奏也有效率，去感受和调整自己的状态
④：中午吃饭时间所见所闻所感悟：三波不同宝妈与我同桌吃饭，主动交流，从外形到语言，每个人身上不同的能量与爱
最后帮一位小朋友化解与妈妈的尴尬，让他吃上饭，还很开心的跟我交流，虽然我听不太懂，哈哈（爱的回流）
这也在验证一件事，还有许多亲子关系需要去解决问题！
重建自己的潘多拉王国
人生智慧：敢闯，敢借，人脉即财富！
2025关键词~
[烟花] 深度关系 深度思考
[烟花] 深度阅读 精准表达
[烟花] 用心做好重要的事
[烟花] 静心冥想
创造，就是把你想要的东西从无到有实现出来。
创造的背后，是你对想要的东西深深的、纯粹的爱。
三圈交集:
兴趣圈+能力圈+财富圈
喜欢做+做的好+能赚钱
2025 继续精进养成好习惯
a : 去回应，欣赏，点赞，互动
b : 坚持坚持的力量，相信认可自己
c : 用工具记录与分享
D : 一次只做一件事，静心冥想修炼内心
E : 松弛感~每天给自己看一段相声或有笑话，让神经，身体与思维放松
重要的三件事
一 : 读书~跟随小伙伴一周一本书，记录输出感悟
二 : 养生抗衰~坚持早睡早起，一周坚持三次以上的运动，健康饮食每顿六七分饱，不饿不吃
三 : 财富 ~专业领域深耕，找对的人做对应的事
选择随内心做自己，接纳并好好爱自己！
感恩宇宙，感恩我身边所有人都爱我，感恩这一切。
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