中医认为，红小豆味甘性平，具有除热毒、消胀满、利尿、通乳补血之功效，主治心肾脏器水肿、腮腺炎、痈肿脓血、乳汁不通等症外，外敷治扭伤、血肿及热毒痈肿等症状。
《本草纲目》中说，红小豆“治产难，通乳汁。和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食，并能利水消肿”。
王小姐是位苗条淑女。身高有1.65米，只有45千克重，脸色苍白，大家都喊她冷美人，她的周身气质总是让人感觉有一股冷冷的寒气包围，王小姐说自己每天都是有气无力的，感觉很疲惫，觉得身体里没有足够的能量来供消耗。她吃过不少的补品，跑过几十家中医院，可就是补不上体内的气血来，后来得到小区邻居给了一个偏方:四红方，就是红小豆、花生仁、红栆等份，适量加点红糖放在砂锅里煮烂，搁在冰箱里冻上。每天早上拿一小块用沸水一泡，吃下去，坚持下去疗效很好。
致产妇乳汁不通时，可用适量红小豆加水煮汤代茶喝，或者用红小豆加大米煮粥吃。
王小姐坚持吃了两个月，就感觉好了很多，脸色也红润了，同事都以为她有什么天大的喜事降临了。
此外，肝硬化患者的身体也是呈现一种血虚的状态，有一个食疗方特别好，就是鲫鱼或鲤鱼加红豆煮汤。
具体做法：选取红豆100克，红枣4个，陈皮1/4个及鲤鱼一条约500克，生姜三片，将各种配料洗净浸泡，红枣去核、鲤鱼宰洗净去脏杂，置油锅煎至微黄，洒入少许水。一起与生姜放进瓦煲内，加水2500毫升（10碗水），武火煲沸，改文火煲两个小时，调入适量食盐即可，此量可供3~4人用。
鲫鱼或鲤鱼里面含有丰富的支链氨基酸，有助于改善肝功能，而红小豆有滤水的功能，可以帮助肾脏来排水，还可以消除水肿。鲫鱼和鲤鱼红豆汤中还含有很多优质蛋白，可以补充肝脏营养。
今天的这个食疗方不复杂，好弄，健康人士也照样可以服用。
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