我是适应力较强的生物

2025年5月9日  周五 雨 深圳 2031/1000

【主题】日常记录

【字数】614

随手记录的生活：我是适应力较强的生物。

原本标题写的是“我是适应力很强的生物”，但比较了一下小说《丰乳肥臀》中的鸟儿韩在他国的森林里象动物一般艰难维持生命15年，每天与熊、狗熊等动物对视，最终走出那片森林，回国并回到自己的家乡的故事。我这种适应力其实最多算得上是职场的适应力，就把标题修改了下。也主要是因为今天刚刚看到小说的这部分，惊叹之余，自愧不如，就改了吧。

我这种职场适应力，主要表现在换了工作岗位之后，在短时间内调整了自己的思维（即态度），继而调整自己的行动。2个月后看上去把新岗位干得象那么回事，而且找到了自己的舒服方式。简单直白地说：我没有能力改变世界，我就先改变自己。

过去工作的几十年我都没有安安静静地呆在办公室里，都在满世界出差，每天跨越不同的城市。用别人的话讲，我的工作很自由，不需要打卡上下班。而现在，我需要在核心工作时间里乖乖呆在办公室，且不能较长时间离开我的座位。

最初是不适应的，但我很快就找到了自己适应的方式。手机里工作日的时间设置成为4个重要的时间点，不能错过分秒。这样我的时间得以固化，作息变得非常有规律。我想这是新岗位带来的最好的方面—固化了作息时间。

于是，我最近几个月的工作日里的时间是这样的：

6点起床，学习1小时。

7：00-7：30，吃早餐。

8：00-9：00，公园跑步并听完一本书。

9：20-11：25，办公室工作并看书。

11：30-12：45，回家午餐。

13：00-21：00，办公室工作并学习（晚餐在办公室）

21：30-22：50，看书或刷剧。

23：00-6：00，睡眠。

想想，工作岗位的改变，带来作息的规律，其实也是件蛮好的事情。