你有多久没有打开一本新书呢？
你有多久没有开始学习一个课程呢？
你有多久没有掌握一个新的技能呢？
当夜神人静的时候，我们不断去拷问自己内心深处时，我们发现我们还是5年前、10年前甚至20年前的那个我，没有一点进步和成长。这会不会引起你内心的焦虑和惶恐？也许你会说我每天在看书、学习新课程，我已经在不断努力了，为什么似乎好像还是没有成长呢？
今天看到的TED关于《如何做的更好？》的演讲帮我找到了答案。演讲者提出了一个我觉得非常新颖的观点，将我们每个人的行动分为：学习区和行动区。我们太多数的人把太多的精力都放在行动区，而精英人士则专注于学习区，发现自己不足或者弱势，不断去学习，修正，再将学习的成功反映到行动上，这样就会使自己不断的进步。
美国天后碧昂丝就是这一理论的践行者。当她在巡回演唱的时候，她就专注于自己的行动；回到酒店的时候，她会将当天的演出视频拿出来观看她的演唱、伴舞及摄影。第二天，所有的人员会收到需要调整的地方的通知，这样在下一次演出之前有足够的时间去调整，让演出变得更好。
碧昂丝这样的天后级人物为了演出更加美好都能够不断的去学习，我们普通人是否也能做到这样呢。我们如何做的更好呢？
首先，我们要有自信，要相信自己，拥有一个不断成长的心态，不断不断的告诉自己我是可以做到更好的。
其次，我们要明白让自己拥有一项特殊的技能需要时间和精力。所有的成功都不是突然而至的，都是来源于日常的积累。“台上一分钟，台下十年功”，所有的精彩绝伦的表演，都来源于表演者日复一日的排练。所以，在成功之前，不要着急，多一点耐心。
再次，你需要有自己的方法，坚持去刻意练习。在提升自己技能的时候，不是一遍遍的去重复，而是要学会去思考，去反馈，去找比你厉害的人去指导。
最后，学会让自己处于低风险区。在自己能够接受的范围内，学会去冒险。即使失败了，你也不用觉得气馁，因为你至少处于一个低风险区。
有人说，真正的自信是来源于不断的终身学习。从今天，希望多一点人走出自己的舒适区和安全区，每天让自己进步一点，让自己拥有一颗不断终身学习的心，不断改善自己，成为更好的自己！
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