第一张图是任脉。是我们腹部的主要的经络之一。用太极八卦来说就是腹为阴 背为阳！
阴阳调和才是根本
所以夏季是艾灸的最佳时刻
晒背，是古代人最原始的养生方法之一
所以这里就包含了人体的上中下三焦
调理呼吸道我会用到天突 膻中。
脾胃会用到中脘肚脐 ，下焦关元直到水分。
刮痧这个位置就是使得人体三焦互通
大部分孩子感冒发烧，都与中下焦的积食有关。
表象是发烧流鼻涕咳嗽，根本在脾胃。
所以为啥刮痧神器可以按揉肚脐 就是保持三焦的顺畅。
让身体自如的排泄浊气浊水浊便。
而成人主要是脾胃寒凉湿热而来的 大部分就是胃浊气升却不下降。
所以有口气，要么便秘。
导致肠胃的问题，然后大便不通畅。
斑点色素由此而来，所以成人三十岁左右肚子越来越大。而脸色越来越差。
刮痧艾灸中脘是可以改善脸色的。 把浊便排出去自然肚子会小。
为啥自己不能排泄？就是胃气的问题 不能帮助推动浊气浊便排出去。所以有大便不净的感觉，经常上厕所难过。
而刮痧可以改善
接下来就是脾胃经。都在我们刮痧的范围之内。强化脾胃就可以改善我们身体对五谷精微的吸收
脾干的就是这个，而脾造血后通过肝运送到五脏六腑。
所以带脉就是解决肝脏淤堵的问题、保证血液到达身体的机能保持通畅。
所以女性睡觉冰凉，子宫寒凉就与血气有关
所以游泳圈就是带脉形成的肝的淤堵。
女性男性最容易长的就是这里。
通过带脉的刮痧可以改善，同时还会拉长腰线。
所以腹部刮痧涉及到的就是人体主要十二条经络当中的四条 肝胆脾胃 加任脉。
这是我们可以通过自己处理到的部位。
坚持并配合艾灸就可以改善，事半功倍。
刮痧还可以给手上的经络。腿部的经络包括颈椎肩颈部位刮痧。配合艾灸去改善肩颈的问题。
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