师曰:
“一者,少言语,养内气;
二者,戒心性,养精气;
三者,薄滋味,养血气;
四者,戒嗔怒,养肺气;
五者,美饮食,养胃气;
六者,少思虑,养肝气;
七者,寡嗜欲,养心气;此为太上七返。
弟子问曰:“修道之人,还是静处好,闹处好?
丘祖曰:“初心未定,情欲未曾却尽,宜避静之处,渐可却情断欲。若有真志者,尘心已净,闹处更好。如我昔在蟠溪,六年苦志,能比他人六世之功夫也。”
师曰:
“一者,少言语,养内气;
二者,戒心性,养精气;
三者,薄滋味,养血气;
四者,戒嗔怒,养肺气;
五者,美饮食,养胃气;
六者,少思虑,养肝气;
七者,寡嗜欲,养心气;此为太上七返。
弟子问曰:“修道之人,还是静处好,闹处好?
丘祖曰:“初心未定,情欲未曾却尽,宜避静之处,渐可却情断欲。若有真志者,尘心已净,闹处更好。如我昔在蟠溪,六年苦志,能比他人六世之功夫也。”
本文标题:何谓“太上七返”?
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