关于跑步，我发现了一个很有趣的现象。
我们以前在部队时，跑步是一项必考技能，几乎天天拉着练，隔段时间考一考，年底普考还要建制连考，几乎就是被人追着赶着逼着跑。
到最后大家都烦跑步，成绩完全看个人有多少决心去练去争。
可是很多战友转业以后，却一个个打鸡血一样，在朋友圈打卡自己跑步的成绩，不少人开始挑战微马、半马甚至全马。当年一个科室的兄弟，病殃殃的每次看他跑步生怕挂了，结果到地方后坚持了半年，居然说跑十五公里很轻松。
还有个战友，曾经挣扎在及格边缘，换了个单位不怎么练跑步了，结果自己跑了两三年，半马居然跑进了95分钟。
看来很多事情，靠强迫真的不是好办法，强迫是外在动力，远不如发自内心的动力来的强大。所以我的战友们像被压迫的弹簧一样，换个环境其潜能反而得到了释放。
我跑步谈不上喜欢，也说不上积极，但只要是集体组织的一般也会认真参与，因为喜欢打球，所以我觉得练体能很有必要，跑步可以让自己更好的在球场驰骋。
可能也是这样的态度，我的跑步没有什么突破。
后来我请教了那个跑半马的战友，他说：跑步就是要放松，要享受，我也不知道自己怎么就突破了这个瓶颈。
我琢磨着，也许放松才是最关键的因素，所谓放松就是无欲无求，跑哪是哪，对自己也不过多要求。而自己跑步则想要的太多，跑步也带着为打球的目的，所以反而想着坚持坚持。
跑步不是手段，也不是目的，真正放松的跑步应该是不需要坚持的！只要迈开跑了，那就放空去享受才是！
网友评论