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放下恨一个人最有效的方式

放下恨一个人最有效的方式

作者: 谭檬 | 来源:发表于2022-03-29 22:57 被阅读0次

太多的感情,当初有多爱,之后往往就会有多恨。

恨自己那么用心,对方却辜负了自己,恨自己的满腔真情,却并不被珍惜。

当一个人放弃了我们,对不起我们,即使我们明明很清楚,知道心中充满怨恨,那很不好,并不会影响到对方,反而只会影响到自己,但是我们却依旧还是做不到不恨。

那种不好的情绪,根本就不需要我们刻意去想,就会自然而然倾泻而出。

而每当我们很恨一个人,我们甚至会想要做到点什么,去让对方也不好受。

我们难免会有那样的想法,只是我们也很清楚,为了对方搭进去更多的时间和精力,甚至搭进去自己的人生,那终究并不值得。

越是恨,那越是会显得我们很在意,越是容易被对方看轻,越是没有办法去拥有未来。

每个人都有且只有这一生,我们当然并没有必要因为一个人,而耽误自己的全部人生。而真的想要放下,其实也并没有那么的难。

让自己,比从前过得过好。

不被善待,不被珍视,只是被对方肆意践踏我们的真心,我们当然可以允许自己难受一阵子。

在这期间,我们可以去怪对方,但是更多的,我们却也要懂得反省自己。

终究是自己识人不清,才让对方有了那样的机会,才让自己陷入了那么不堪的境地。

我们要懂得反省,当然,也不是说,就一直要陷在情绪当中,不停地自怨自艾,而是要从中去总结一些经验,总结一些教训,让自己能够有所成长。

短暂的沉沦过后,我们可以依旧不原谅对方,但是我们却也一定不要去激化自己心中的怒火,就只管把那些不平全部都埋藏于心,然后好好去过自己的日子。

好好收拾自己,好好锻炼自己的身体,让自己比以往任何时候,都更加光彩照人,有着一个不错的外表,也有着一个不错的体魄。

丰富自己的外在之余,也好好去提升自己的内在,以及去提升自己的实力,让自己变得比以往更加的优秀,拥有更多的资本和实力。

当然,更重要的,也要好好去照顾自己的内心,去结识更多更加不错的人。

一点点让自己脱胎换骨,由内而外活成自己喜欢的样子,去散发出自己特有的魅力。

我们总以为,恨一个人,报复一个人,该是让对方不好过,其实最狠的并不是如此,而是不动声色,若无其事,让自己比从前更好,让自己明白,失去对方,并不是什么大不了的事。

未来更好,自然就会忘了。

当我们没有得到一个机会,我们可能会比较的失望,但是如果在失去那个机会的同时,我们拥有了更好的机会,我们却只会满心欢喜。

人生真的就是如此,如果离开那个人过后,我们的日子只是特别的黯淡无光,变得特别的不好,那么我们真的就会一直怀念着曾经,完全无法自拔。

会一直想着和对方在一起的点点滴滴,会想着如果还和对方在一起,那该有对方,也会觉得都是因为对方,自己才变得那么的可怜,无形之中,心中的恨意,又会增添了几分。

过得不好的时候,我们真的就会一直想着那些不好的事,想着那些不曾善待我们的人。

把自己所有的不幸,全部都怪在对方的身上,仿佛只有这样,自己才能好过一点。

相反,若是我们在以后的日子里过得很好,每一天都是那么的耀眼,我们真的就不会再总是想起那段过往,想着那些不好的事情,只会完全淡忘了。

日子比较如意,太多的事,我们真的就不会总是那么的计较,只会心胸特别辽阔,也特别的宽容,能够笑着面对从前的一切,一笑泯恩仇。

本来,既然以后更好,忙着享受都来不及,我们当然也就没有必要去回忆那些痛苦。

在一天天很不错的岁月中,当我们在被当下所滋养,身边都是喜欢的人,眼下都是很好的事,我们根本就不会再去思念有负于我们的人,再花力气去恨一个人。

想要放下对一个人的恨,我们的心态很重要。

比心态更重要的,是我们要竭尽所能,让自己过得更好,比以前好,比对方好。

让自己的生活,真的成为想要的模样,让自己每一天都觉得很舒心,也觉得很满足。

真的就是,日子过得不好,才总是会回头望,日子过得好,并没有谁还会继续去恨谁。

因为真的就会觉得,那根本就不值得,那个人,不值得自己爱,也不值得自己恨,恨太消耗自己的内心,恨也太影响自己的此时此刻了。

何必去恨,无视就好,何必去恨,尽管去追逐真正属于自己的幸福。

所有过往,那不过都只是序幕而已,当下这一刻,那才是我们的人生。

人这一生,终究没有什么,比好好爱自己,比把自己的日子过好,来得更加的要紧。

文/谭檬

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