Day612

每日一省2023.8.8晴

今天立秋，晚上自己看了一场电影《封神第一部 朝歌风云》

看的热血沸腾，为电影里的人物助威呐喊。明天继续看《长安三万里》。

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高效学习之认知升级

课程纲要：

破解认识的误区

脑科学背后的学习密码

高效学习的本质

1.1 认知误区一：学习=记忆

1: 学习好的人都是脑子好使，背诵快。

2: 学习好的人就是记忆好（最强大脑）

1.2 学习不等于记忆

大脑是处理器，而不是优盘

大脑：搜集+处理+存储

学习好：运用知识的能力强

1.3 认知误区二：学习好=能吃苦

吃得苦中苦，方为人上人

头悬梁，锥刺股（方法不对，努力白费）

芒格：没人可以做自己不擅长的事而取得巨大的成功

在自己擅长的事情上去努力。

Part2: 脑科学背后的学习密码

2.1 高效学习是一个从输入到输出的一个完整过程

1: 输入：把知识存储到大脑里

2: 输出：从大脑中调取知识

2.2 学习背后的脑科学原理

神经元细胞

突触：神经元细胞的链接

输出就是把不同的知识点进行有效链接

个人品牌—罗永浩

Part3  高效学习的本质

何为“高效”学习

效率=效果/时间

高效学习：以结果为导向（以结果为导向的学习才是有效学习高效学习）

高效：单位时间读更多的书？

单位时间读一本书，拿到更多结果。

数据、信息、知识、智慧

吾生也有涯 而知也无涯

以有涯随无涯 殆已