站桩打卡20180109:
今天的感受是从来没有过的。
播放音乐蹲下来调整姿势没一会儿身体就开始出现抖动，在抖动出来之前整个人是飘走的，脑袋里面想着各种杂七杂八的事情，思绪回来把关注力放在身体上的时候抖动来啦。
开始时微微的颤动，慢慢的越来越猛烈，就像身体被一个大大的弹力球顶着一样，跟着球不停的颤，有节奏的，越来越快，身体开始发热，微颤变成前后大幅度的震颤，非常快的节奏，差点被带倒，但很快又被带回来，眼前的光忽明忽暗，暗的时候就是漆黑的，明的时候就是金色的刺眼。
大口的喘气，这种喘息就像是剧烈运动时候一样，后来干脆就喊出来了，把我自己喊哭了，哇哇大哭，一遍哭身体的震颤变成了双臂上举，右臂颤的比左臂要猛烈，颤的同时身体是不断的蹲起，我意识到我需要跟这个颤动打个招呼，慢慢的双臂变成向里抓握，好像要借着这股力量起来，也像是要装进来什么一样。
慢慢的身体颤动变得缓慢轻柔，情绪也平复下来，双手像在水中划水一样在胸前划拉，眼前的光变幻着，像城堡、像被大雪覆盖的森林、有一条通往森林深处的路，
看到这条路之后，就是各种通往森林深处的路，紫色、黑色、红色、浅紫色的光在我眼前不停的变换着各种图像，像是要给我什么指引一样，这时候引导语说接近尾声了，我就试着跟它说今天就看到这里吧，慢慢的平复呼吸收功。
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