从城镇学校进入了大学，从学校进入了社会，从一个城市搬到另一个城市，这些都相当于来到了一个陌生环境，部分人会出现一个适应环境代偿期，在这段时间里，自己的过往行为习惯会有所改变，甚至会很不自在。与以前相比，形成一个反差。比如：不知怎样和别人沟通，害怕因自己犯错误而引起气氛尴尬，或者害怕犯错误不敢请教别人等等这些现象。
怎样才能更自在呢？把自己对自己的期待放低，允许自己犯错误，允许自己不完美，不要在没有去参加社交活动或与人交往之前，预设太多想法，不要害怕尴尬，知道群体中也有像自己情况一样的人，当自己内心有这些思考，行为上就不会太紧张，自然能融入到群体。
人总会碰到一些情况，在这些情况下会觉得不自在、会觉得陌生。 无论是到了一个陌生的环境，或者是因为生活中的变故而接触...
前两天写了关于焦虑，其实大人在面对陌生人、陌生环境时，也会多少有些不自在，于是会用一些“策略”掩盖内心对未知的恐惧...
人们倾向于待在自己熟悉的环境里，陌生的环境会让他们觉得不自在，即使尝试做出改变过程也比较痛苦，因此坚持不下去，只能...
我年纪越大越宅，开始惧怕陌生的环境，新的人际关系。出去游玩，会感觉浑身不自在，束手束脚。 最近我发现，如果准备去陌...
第一次遇见 这是我来到大学第一次参加新生座谈会，想想挺紧张，毕竟面对一个陌生的环境，有些不自在和不知所措。 踏进会...
成功日记之走出家门去到陌生环境上班。二，成功出去配货。三，成功了解ERp。
来到一个新的单位，陌生的环境，陌生的人，我心中充满忐忑，上下不自在。 没有人知道我内心的恐惧，我也无法说出口，因为...
你问我，为什么走南闯北；旅行的真正意义是什么？ 旅行... 暂时离开所熟悉的环境 去到一个陌生的地方 见到陌生的人...
很多时候会恐惧！ 恐惧的理由千千万，比如去到一个陌生的环境，看到曾经伤害过你的人，碰到曾经做错的事，还有很多潜意识...
越是人多 突然越不会说话 不知道该如何表达 脸红心跳不自在 就像一个孩子 面对陌生的环境 和陌生的人群 突然失去了...
本文标题：去到陌生环境，会不自在？
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