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修心练体保健康

修心练体保健康

作者: 你健康我快乐_61fc | 来源:发表于2022-10-01 08:52 被阅读0次

知行合一

人生有晴天,也有风雨;生活有意外,也有惊喜,即使世界偶尔薄凉,内心也要繁花似锦。过好每一个当下,是对烦恼最好的消减,也是对未来最好的铺垫。愿你此生尽兴,赤诚善良。相约共学,传承圣贤智慧,知行合一,悟领人生真谛。

默默耕耘,不问收获

苏轼说:“人生如逆旅,我亦是行人。”人生,是一场漫长的旅行,行过山穷水尽,终遇柳暗花明。放下执念,既往不恋,是一种豁达。学会珍惜,活在当下,是一种智慧。自在从容,未来不忧,是一种心态。这世间,有太多的猝不及防和身不由己。我们永远不知道,明天和意外,哪个会先来?对过去念念不忘,对未来焦虑迷茫,不如安安静静,做好自己力所能及的事,踏踏实实走好每一步。过好每一个当下,内心也会丰盈而充实。不对未来过多地忧虑,也不对未来抱有不切实际的幻想。该来的,自然会来,相信一切,都是最好的安排。岁月不慌不忙,你我且自在从容。过好现在的每一天,但行好事,莫问前程,只问耕耘,不问收获。祝大家:国庆节快乐!

适应孤独

《在细雨中呼喊》中的一段话:我不再装模作样地拥有很多友人,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。生命的丰盛,从懂得享受孤独开始。可以自得其乐地一个人唱歌,可以无所虑地一个人看风景,这种生活朴素至极,也奢侈至极。内心荒芜的人,需假借于外物来填补自己的空虚与焦虑。生活的一隅之地小到只能容身,灵魂丰盈的人,人间不过寄身,广阔的精神世界才是灵魂的栖息地。享受独处的人,能赋予生活高于柴米油盐的品相,给予自己一片清欢。在这车水马龙的世界,与孤独为伴,享自在安然。一个人生活,可以是平淡、乏味的,也可以是一场充实、美妙的旅行。适应孤独的过程,也是一个人的灵魂抽根发芽、精神愈发丰满的过程。

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