人本性是有惰性的，下午被电视剧吸引了，一看时间就过得很快。看电视剧，人不用动脑子，而且每集末都吊人胃口，带着你往下一集看。明明知道自己不能一集一集看下去，但终究是欲罢不能。
我在想，每每控制不住追剧，还是自控能力不够。有一段时间，根本不看电视剧，也就过去了，一旦看上就上瘾了。对于自控力不够的人，还是需要适当隔离，想想当下更有趣的事做做，还有推迟一下观看，给自一个理由，或许也有效。
今天看李笑来老师的文字，他说人要正确看待自己的优点和缺点。是的，不能太自责，不好的能改就改了，不能改的就顺其自然。持续强化自己的优点，寻找意义，我想是最好忽视缺点的方法。
最后还是希望自己多精进些！
意识到了也是进步
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本文标题：意识到了也是进步
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