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第二个90天第3周检视

第二个90天第3周检视

作者: 乐天小猪快快跑 | 来源:发表于2017-06-10 22:48 被阅读27次

2017.6.5-2017.6.11

90天目标

1.MR

2.马甲线计划-减重10斤

3.提高英语,与考试结合

4.持续找自己的工作定位

本周收获:

工作:

1、标准化项目继续进展,有成效,下周将进行关键一步。

2、863、科委项目与领导做了沟通,等待决策

3、知识产权方面制定了全年计划

4、制订了ZF走访计划

生活:

1.跑步3天,走路1天,塑性3天,

2.周末用一个上午的时间带奶奶去二环步道遛弯赏景,虽然她的记忆力已经很差了,但是拥有的快乐瞬间也是值得的

学习:

1、和小组同学一起学《番茄工作法》,5个工作日都践行了番茄工作法,感觉对注意力集中比较有帮助,效率提高,处理事情的量成倍的增加了。把番茄工作法分享给了部门的同事,带动大家一起使用。

2、听书《基因革命》、《放弃的艺术》、《管理十诫》、重听《中国哲学简史》,并把之前听过的十几本书做了测试题,来检验读书效果。

3、加入英文读书会海读沙龙

4、在喜马拉雅上购买了《陈志武金融课》、《超级记忆力养成计划》

5、思考学习和工作的定位,要逐渐专注起来

下周计划:

1、本周体重没减,也没反弹,饮食计划还是执行得不够严格

2、标准化项目继续进展

3、863、科委项目提醒领导决策

4、物联网项目验收推进

5、知识产权工作继续推进

6、家庭保险详细计划并告知家人

7、给爸爸预约好体检

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