看着自己日渐臃肿的身材，听着自己日渐沉重的脚步，摸着自己日渐松弛的皮肤，我痛定思痛决定去练瑜伽。
购买瑜伽服、瑜伽垫，寻找训练场馆，缴费。我终于坐在了瑜伽馆的训练馆里等待训练。
听老师介绍说，我选择的时间段难度是三颗星，委婉地建议我另选时间，我琢磨了一下我能长期腾出来的空余时间就只有这个时间段，再加上对三颗星的难度没什么概念。毫不犹豫地拒绝了。
上来的拉伸，虽然我腿不直、腰不挺、手无力，难看是难看了点，总算不太累。对瑜伽的体验觉得不过了了。心中的误解持续不过几分钟就开始了力量训练。
抖，腿 抖，手抖，全身似乎都在抖，抖得我都怀疑是不是北京发生地震了？不然我怎么如此地难以自抑地晃？不然我怎么觉得人影、教室、灯光都在晃？。在老师灼灼的目光督导下，坚持，坚持，一定要坚持。坚持的每一秒都漫长得好似一个生老病死的的轮回。老师还专门夸了我一句：“新来的学员坚持得不错。”心里的喜悦还没滋滋一会儿，就会肌肉的紧绷感席卷。好似一个闲散、缓慢惯了的老人，突然开始100米冲刺，那份不适感真是地动山摇。肌肉的每一个细胞似乎都在呐喊着：“停下，停下。”
“好，收回来！用婴儿式放松！”老师的天籁之音传来。我劫后余生般地放松下来。哎哟，怎么回事，收回怎么也这么困难？肌肉似乎僵直在了它最不喜欢的那个状态，收回来都变得困哪无比。
用极缓的速度收回来后，我跪趴在垫子上。四肢似乎有千斤重，身体似乎重得能把地板压塌。就连四周的空气都仿佛变成了高压气体压迫着我，让我连呼吸都气短不畅。从来不知道，最舒服的姿势是跪趴，最幸福的时刻是力量训练后的放松。
坚持，成了我脑中唯一闪现的字眼。如何说服自己明天再有勇气走进瑜伽馆，我开始头疼......
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