芯蕊今生心愿：善行天下，利益大众；践行不贪爱，不嗔恨。
芯蕊本周目标：修慈悲喜舍心和柔软语，给人安全感，给出信任、支持和力量。
动机和愿景：实现财富自由，圆满关系，身心健康，面貌慈祥，生命有意义。
咖啡冥想20170802
早上出门乘坐电梯，一位小学生模样的男孩与妈妈在争执，责怪妈妈催促他了，使得他忘记带上了一本喜爱的书，男孩冲妈妈喊了好几遍：以后你再也不要催我啦；妈妈也没太控制住情绪，伸手啪啪地打了孩子，一旁家里的老人在旁劝解着，好在出了电梯，他们各自散开。遇见冲突，提醒自己这个假期和孩子相处，要避免去强迫孩子，要多多看到孩子的优点并赞扬，有不同的意见要能够温和地表达和沟通。
电梯里一位不认识的邻居正好一路同行，自然地讨论了一下刚刚在电梯发生的事情。这位邻居是一位孩子姥姥，说起担心2岁的外孙女有些腼腆、胆小，家人担心别长大后会内向。我和善地分享我的建议：一是孩子是成长的，变化的，不用太过担心；二是家人可以多鼓励和支持孩子，在孩子做对事情时多多赞扬。邻居很开心。我也祝福孩子们都能健康成长……
在工作中，和善地和每位同事沟通，分工协作，支持和信任同事，表达赞美和谢意。
给腾讯公益捐款，帮助因为意外烧伤的孩子，祝愿世界上减少伤害和意外，孩子们早日康复。
帮助朋友的朋友的孩子介绍对象，祝愿年轻人能结良缘，互相爱护，成为彼此的理想伴侣，生活幸福。
向好朋友推荐金刚智慧，种子法则，愿更多的朋友离苦得乐，收获幸福。
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